Geführtes Entspannungsprogramm in den Wäldern von Baselland

Wohlbefinden in der Natur

Waldbaden ist ein sanftes, geführtes Entspannungsprogramm in der Natur. Die Praxis bietet die Möglichkeit, die körperliche und mentale Gesundheit zu fördern und Stress im hektischen Alltag durch intensives Eintauchen in die Natur auszugleichen. Es handelt sich um eine geführte Sinneserfahrung mit gedanken- und körperorientierten Übungen, die helfen, Stille zu finden und eine beruhigende Rückverbindung mit der Natur zu erleben. Eine einfache Technik zur Entspannung, Selbstpflege und für ein gesundes Leben.

Es ist für Einzelpersonen und Gruppen ohne jegliche Erfahrung verfügbar.

Preis und Verfügbarkeit auf Anfrage.

Der Standort in Baselland kann nach Vereinbarung gewählt werden.

Programleitung: Beàta Szablics zertifizierte Wald- und Naturtherapie Leiterin

* Die Besucher haben die Möglichkeit, Baselland aus einer anderen Perspektive kennenzulernen.

** Das Programm ist auch als Teamevent für Firmen buchbar.